PSYKOLOGPRAKSIS
IKAST-BRANDE KOMMUNE

Ydernummerpsykolog og flyvepsykolog

Om mig

Jakob Haxholdt

Cand.psych. og flyvepsykolog

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

LÆS MERE

EAAP

FLYVEPSYKOLOG

Aviation Psychologist

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

LÆS MERE

Metoder & værktøjer

Kognitiv adfærdsterapi

Kognitiv terapi, ofte omtalt som KAT og internationalt kendt som Cognitive Behavioral Therapy (CBT), er en fremtrædende psykoterapiform, der er bredt accepteret og brugt globalt. Denne terapiform er blevet enormt populær siden 1960’erne, da den har vist sig at have betydelige positive effekter i behandlingen af en lang række psykiske lidelser. Kognitiv terapi, afledt af både adfærdsterapi og kognitiv terapi, fokuserer primært på at identificere og ændre urealistiske eller uhensigtsmæssige tankemønstre og adfærd, som hæmmer individets livskvalitet, med det formål at fremme psykisk velvære.

Den stigende udbredelse af kognitiv terapi har gjort effektiv terapi mere tilgængelig for mange, men samtidig medfører denne udbredelse også visse uønskede konsekvenser. Kognitiv terapi er en bred betegnelse, der omfatter forskellige tilgange til behandling af specifikke psykiske lidelser.

Desværre er der en udbredt antagelse om, at KAT er en standardiseret form for terapi, og mange psykologer praktiserer derfor generiske former for kognitiv terapi uden at tilpasse behandlingen til den enkelte patients behov og problemstillinger. Dette kan resultere i, at patienten ikke modtager den mest effektive behandling, og i nogle tilfælde kan det endda forværre tilstanden.

Jeg praktiserer derfor en tilgang kaldet evidensbaseret kognitiv terapi. Her tilpasses behandlingen til den enkelte patients unikke livssituation, behov og problemstillinger, og der tages højde for den nyeste forskning samt psykologens egne erfaringer. Dette sikrer, at behandlingen udføres på en tryg, effektiv og veldokumenteret måde, samtidig med at den tilpasses den enkelte patients individuelle ønsker og behov.

KONTAKT

Telefontider


Hverdage : 8.00 – 9.00 & 15.00-16.00

CVR : 28 06 82 98

ADRESSER

Aarhus


Haslegårdsvej 8-12, Receptionen
8210 Århus V  

Bryrup


Musvitvej 7
8654 Bryrup

Bording (ydernummer adresse)


Fabriksvej 20, Receptionen
7441 Bording